miércoles, 22 de abril de 2020

La sutileza de mi camino I

Nací, crecí y aún vivo en Bogotá, Colombia. Vengo de una familia católica y desde pequeña me llamaban mucho la atención los ángeles. Mis primeros años de vida estuvieron dentro de esa religión en donde encontré una conexión con Dios, Jesús, María y los ángeles.

Cuando estaba en bachillerato, un tío me llevó a Brahma Kumaris y ahí medité por primera vez, en esa época no era tan fácil encontrar sitios donde meditar. Fue una experiencia que marcó mi vida, conecté con la meditación desde el primer momento, fue algo que amaba hacer. Por complicaciones en los horarios de las meditaciones y otras cosas dejamos de asistir.

Pasaron muchos años y me concentré más en la universidad, la carrera, los amigos, la familia. Un día estaba en el trabajo revisando un material, escuché que alguien me habló y me dijo algo como que eso me podía interesar y me entregó un papel, lo recibí, aunque no le vi su rostro y no sé quién fue. Un rato después, vi el papel y vi que era una invitación a meditar con ángeles en Usaquén. Algo dentro de mí vibró, me parecía maravilloso que dos cosas que amaba se podían unir.

Decidí ir, el lugar me pareció maravilloso, se llama La Casa de los Ángeles, ahora queda en La Castellana.  Ahí conocí a María del Pilar Rengifo, ella primero daba una charla y luego hacía la meditación. Y nuevamente volví a conectar, como conecté cuando fui a mi primera meditación, volví a ser más consciente de mi alma.

Aprendí muchísimo, hice muchas meditaciones, conocí muchos tipos de meditaciones, todo fue absolutamente enriquecedor. Siempre asistía mucha gente, en su mayoría mujeres, y era muy especial todo lo que se vivía y la energía que se percibía.

Y nuevamente me volví a desconectar, dejé de asistir a las meditaciones porque no resonaba con una nueva persona que las guiaba y no conocía otro lugar. En el próximo post, les seguiré contando la historia de este camino que se escribe día a día.

lunes, 13 de abril de 2020

De caminos sutiles

Hay muchísimas formas de encontrar nuestro camino espiritual porque para cada uno de nosotros hay una manera de vivir nuestra espiritualidad. Cada uno de ellos es igual de importante y válido, nos impulsará a seguir profundizando en él, de querer seguir aprendiendo y entendiendo a ver la vida desde otra perspectiva, cambiando el ¿por qué? por un ¿para qué?

Es un camino de descubrirse y conocerse, de paciencia, de persistencia, de altas y bajas, luces y sombras, de conexión y desconexión, a veces un poco retador y a veces lleno de luz. Lo interesante es que es un proceso, un proceso personal en donde cada quien irá avanzando a su propio ritmo, así que en vez de compararnos, busquemos inspirarnos. 

Si todavía no lo has iniciado, investiga, lee, escucha a tu intuición, asiste a cursos para que vayas descubriendo qué es lo que más te gusta, lo que resuena contigo, lo que te da luz, lo que te brinda paz y lo que te da herramientas y conocimientos que puedas poner en práctica en tu día a día.

sábado, 4 de abril de 2020

Mis Notas Sutiles

Retomo este espacio que había dejado hace mucho tiempo, no solo para compartirles lo que he venido aprendiendo en los cursos y meditaciones a los que he asistido, también para compartirles lo que he venido aprendiendo de la vida en general.

En un principio este blog nació con la idea de ir compartiendo todo lo que consideraba relevante de los apuntes que había tomado, cuando empecé a pasarlos, me di cuenta que como los escribí hace tantos años, tengo unos desde el 2011, que hay frases o palabras sueltas que ya no podía hilar o no recordaba bien por qué en ese momento eran tan relevantes, en parte por eso dejé de publicar.

Iniciando este año sentí que debía retomar este blog con otro enfoque, estuve pensando mucho cómo retomarlo y empezaron a surgir muchas ideas, me emocionaba mucho volver a escribir, pero me dejé llevar por otras tareas, compromisos y cosas por hacer y lo había dejado en pausa.

Hoy decido volver para compartir con ustedes, lo que he aprendido, lo que he vivido y lo que soy. También para contarles que este no es solo un blog, también tengo un canal de YouTube en donde comparto videos que pueden contribuir a su bienestar. En la sección de recomendados les muestro los beneficios de los alimentos y cómo benefician nuestro cuerpo. En los tips les muestro actividades que podemos realizar y cómo mejoran nuestra calidad de vida. En datos les doy información sobre aspectos de gran utilidad.

Quiero aclararles que en el canal simplemente le estoy mostrando las diferentes alternativas que tenemos, no les quiero imponer nada, simplemente me gustaría que en la medida que se vayan conociendo, logren encontrar qué les gusta, que prueben cosas nuevas o que retomen actividades que amaban y han dejado atrás.

Todos los videos están a disposición de ustedes para que conozcan las opciones con las que contamos y nos ayudan a vivir mejor. Recordemos que no solo somos cuerpos físicos, que también contamos con un cuerpo mental, uno emocional, uno energético y uno espiritual. En la medida que podamos cuidar de todos ellos y encontrar un balance, tendremos una mejor calidad de vida.